泡泡唐提示您:看后求收藏(西红柿小说网www.techno-nation.net),接着再看更方便。

唐子炽起床简单的洗漱完毕,带着利欧路前往餐厅吃饭。

打好饭菜随便找个位置坐下,然后给利欧路倒了专属口粮。

吃饭的时候顺便看了一下今天的每日任务是什么。

【每日任务1:锻炼吧!】

【任务要求:俯卧撑100个,蹲下起立100个,跑步10公里。】

【任务奖励:1000¥,身体素质+0.1,波导之力获得微幅提升】

【每日任务2:赢的一场对战】

【任务要求:跟任意训练家打一场对战并且获胜。】

【任务奖励:2000¥,身体素质+0.1,波导之力获得微幅提升】

今天的每日任务跟昨天差别不大,看来似乎差不多每日就是这些事情。

不过每日任务2倒是多了1000¥的奖励。

唐子炽很快就将早餐解决掉了。

“吃好了嘛?”唐子炽对一旁的利欧路问道:“不要吃太饱,七八分就行了。”

【嗯嗯好!吃好了!】利欧路点点头说道。

“那好!我们便开始我们今天的训练吧!”唐子炽起身对利欧路说道,然后带着利欧路离开了常青市,在郊外随便找了一个没啥人的平原,就开始了今天的修行。

“97…98…99…100!”唐子炽做完了一百个俯卧撑,轻轻的舒了一口气,完成了自己的第一个每日任务。

然后他看着一旁还在继续的利欧路,满意的点点头,在一旁给它加油:“加油!继续利欧路!你要成为世界最强的宝可梦!那么平日里的刻苦和汗水就必不可少!没有什么成功是随随便便的!想要得到就得先付出!

燃烧青春吧!利欧路!”

“hia!!!”利欧路跟打了鸡血一样,嘎嘎在那里做着俯卧撑。

唐子炽自己是“光头训练法”,锻炼效果是其次,主要是完成每日任务,反正每日任务会获得身体素质加成。

但是利欧路可不行,所以对利欧路的训练是单独的,不可能是唐子炽练什么利欧路练什么。

再加上以唐子炽自己的见解和多年的游戏、动漫等等的经验,配合前世那种信息大爆炸时代的加持。

他也是有着自己的一套见解的。

基础的锻炼必不可少,对身体的打磨也是要全方面的,俯卧撑、跑步、折返跑、蛙跳、螃蟹步等等都必不可少。

更多内容加载中...请稍候...

本站只支持手机浏览器访问,若您看到此段落,代表章节内容加载失败,请关闭浏览器的阅读模式、畅读模式、小说模式,以及关闭广告屏蔽功能,或复制网址到其他浏览器阅读!

本章未完,请点击下一章继续阅读!若浏览器显示没有新章节了,请尝试点击右上角↗️或右下角↘️的菜单,退出阅读模式即可,谢谢!

玄幻小说推荐阅读 More+
我能登录游戏

我能登录游戏

我是小雪参
玄幻 连载 92万字
我被渣攻的白月光抢走了(穿越)

我被渣攻的白月光抢走了(穿越)

八十六笔
傅千星绑定系统穿成狗血小说中同名的炮灰受,任务要求保持舔狗人设。傅千星当场掀桌,命可以不要,舔!不行!于是他在暴揍渣攻一顿后,和渣攻的大佬白月光走了。他以为他是在保护白月光,结果这白月光比渣攻还禽兽。不但夺走了他的初吻。还成为了他的初恋。傅千星:人到三十,才开始初恋,好害羞——然后他发现白月光才28。莫锋对一个身穿女仆制服的男人一见钟情了,把人捡回去后才发现,对方就是个人形炮仗。能动手绝对不吵吵。
玄幻 连载 24万字
止于暧昧

止于暧昧

黎羕
文案:1、江晚和程烨的名字注定不会同时出现在一起。前者天之骄子,放浪形骸,一切在他眼里可有可无。后者温雅娴静,众人眼里的乖乖生,看似目空一切实则在乎所有。她曾在草稿纸上一遍又一遍写下他的名字,假装对他不甚在意,却在他每次出现时,余光已掠数遍。酒吧偶遇,真心话游戏中,程烨必须从在场女生中选择一个自己喜欢的类型。他靠在沙发上漫不经心道:“江晚吧。”周围起哄声不断,自那晚起她和程烨成了大家心照不宣的“情
玄幻 连载 56万字
左京之暮雨朝云

左京之暮雨朝云

不详
锦帐添香睡,金炉换夕熏。懒结芙蓉带,慵拖翡翠裙。正是桃夭柳媚,那堪暮雨朝云?冰冷森严的铁门自身后缓缓关闭,隔绝了自由的日子宣告终止。四月的阳光似带嘲讽与唾弃迎接一个孤独与卑微的囚者。曾经在高墙之内煎熬300余日,不欲辨晨昏,如行踏地狱之使者。肉体的苦痛已然麻木,跳动的心脏仿若奏演丧歌。奔腾的血液至今虽未凝固,只因灵魂的不泯,翻滚的仇火,以及生而为人的悲哀。当然,所谓怜悯的动机只配偿还自身。世上本没
玄幻 连载 65万字
百合女勇者艾丽卡的地狱淫虐

百合女勇者艾丽卡的地狱淫虐

游荡的艾莉卡
≈ap;ot塞拉,你说这次淫魔王会不会真的攻打过来?≈ap;ot我担忧地问。我和塞拉芬娜相恋多年,她是我生命中最重要的存在。我们一起成长为王国最强的女剑士与最高贵的女魔法师。如今,淫魔王再次来袭,威胁着我们的家园。塞拉芬娜搂住我的肩膀,温柔一笑:≈ap;ot别担心,我们会保护好这个王国的。我会使用禁咒,你也会使出绝招,我们一定可以击退他们!≈
玄幻 连载 2万字
枭夜俱乐部

枭夜俱乐部

Shiron
寂静的夜里,一条偏僻的街道上,有家门店隐约透着微弱的店门的灯光。而在这空荡的店面的地下,正喧闹地举行着火热的拍卖会。轮番上台的是不同种族的女性,当然也会有些许男性来满足部分客人的需要,不过大部分的依然是女性,其中,普通的人类女性自不必说,其余像是高挑的精灵;有些毛茸茸的兽耳和尾巴的兽族;又或是长着犄角,身后有着一对蝠翼的魔族。甚至,跪在舞台的聚光灯下的,还有龙族。不过这些龙族大都是以原本龙的形态变
玄幻 连载 2万字