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在阴阳修炼的世界观里，凡属活动不止、朝向外部、升腾向上、炽热光明者皆归于阳；而那些静谧不动、内敛守藏、沉降向下、冰冷黯淡者，则归属于阴。然而过于旺盛的阳气会使人燥热火旺，过度深厚的阴气则使人身体虚弱无力，唯有阴阳交融和谐，方能令人体康健，远离疾病困扰。
以此道理推论，阴阳二宅对于修行者的修炼与日常生活影响之深远，乃是不容置疑的事实。自古以来，先民在选址建造居所时，便深谙阴阳之道。他们在数千年之前，首要考虑的是安全因素，因此往往选取地势峻峭、洪水猛兽难以侵犯之地作为居所，并且为了避开风雨侵扰，他们会选择背风朝阳之处栖息。这样的选择，实则蕴含了与生活紧密相连的阴阳哲学，并凝聚了三种生命境界：一语定乾坤者，乃是在某个修炼领域达到宗师境地的大能，其言语即代表着
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