江上渔晚提示您:看后求收藏(西红柿小说网www.techno-nation.net),接着再看更方便。

第二日裴迩就给赵声声找了个师傅过来。

“夫人,这是常安镖局的镖师,也是常安镖局大掌柜之女,林小姐。”

面前的姑娘一身黑红劲装,头发高高束起,瞧着便英气十足。

林长安向赵声声抱拳:“见过裴夫人。”

“不必多礼,我跟着你习武你便是我师父了,应当我给你行礼才是。”赵声声阻止了她行礼的动作如此说。

寒暄了几句,开始步入正题。

林长安打量了赵声声几下,又上手捏捏她的胳膊摸摸她背,她皱起眉说:“夫人太过瘦弱了,且你根骨已长定要习武怕是没有多大成效,学些防身招数倒是可行。”

“无妨的,能够学到防身的招数也可。”这个结果赵声声已经想到了,不过这也让她更坚定自己的想法。

“嗯。”林长安点点头,又说,“今日暂且不开始练习,我先给你制定一个计划,明日再开始。还有你的饮食也要配合来,我会给你列个单子,这段时间便按照我给的食谱来吃。”

“好的。”

翌日裴迩起来去时赵声声也跟着起来了,平时她都是要等裴迩差不多下朝回来吃起来了。

林长安也来得早把昨天写好的食谱交给春云后跟赵声声说了一下第一阶段的训练计划。

说完这些天还没亮,林长安便让赵声声绕着院子跑一圈。

林长安跟在她身旁,指点着她该怎么跑、怎么调整呼吸才能更轻松。

跑完一圈下来她差点扑到了地上,还好林长安及时扶住了她。

气若游丝地被扶回院子,赵声声感觉自己离死也差不远了。

呼呼喘着气,喉结又干又涩感觉还有一股血腥味,她甚至还有点反胃。

歇了大半天才缓过来。

双腿感觉都不是自己的了,赵声声打着颤走到膳厅,用过早膳接着又被拉去蹲马步。

太阳渐渐升起,赵声声满头大汗,一炷香时间不到她的双腿就打起了颤。

汗水从眼角滑下,有些许渗进了眼里,涩涩的,赵声声闭了闭眼。

好累。

站不住了。

她的身体摇晃起来,林长安就坐在一旁悠闲地喝着茶。

“别晃,站稳。”

赵声声憋着一股气,努力站稳,余光看到她在喝茶早已干燥不已的嘴唇抿了抿。

好渴,好想喝水

更多内容加载中...请稍候...

本站只支持手机浏览器访问,若您看到此段落,代表章节内容加载失败,请关闭浏览器的阅读模式、畅读模式、小说模式,以及关闭广告屏蔽功能,或复制网址到其他浏览器阅读!

本章未完,请点击下一章继续阅读!若浏览器显示没有新章节了,请尝试点击右上角↗️或右下角↘️的菜单,退出阅读模式即可,谢谢!

言情小说推荐阅读 More+
娇缠【重生】

娇缠【重生】

辣椒只吃小米辣
苏玉昭从未想过,自己会被堂姐设计,嫁给她的未婚夫。 她虽是苏家二房嫡女,却因出生时辰不好,自幼被送到外祖家寄养,等她好不容易被接回府,迎接她的却是一场算计,自此之后,她声名狼藉,卑鄙龌龊的名声,与她如影随形。 纵使她伏低做小,一步步退让,仍只能看着她的夫君,日日挂念他的心上人。 他能冷眼看着她,在许府碰得满头血,能为让心上人满意,亲手端来堕胎药,打下她们的孩子。 他不是没有爱,只是他爱的人,从来不
言情 连载 111万字
变形金刚穿越文---失落之鹰

变形金刚穿越文---失落之鹰

神剑
“布蕾克(bke),这是我的名字。” “很抱歉伤到你,布蕾克。” “小布,能不能问你一件事呢?” 低音炮在耳边响起,听着爵士自创音乐的布蕾克拿下耳机, “什么事情,柯?” “……
言情 连载 39万字